漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
時候の変わり目になるといつも訪れる頭痛。
特に春先がひどく、年度替わりのころは、大変でした。そこで、痛み止めばかりでは良くないと思い、一念発起、漢方薬を試そうと考えました。
漢方薬は作用が優しいと思っていて、効果が出るのに時間を要するということは覚悟していました。その上で、漢方薬局へ相談に行きました。
漢方の先生にお話を伺っていると、頭痛の原因が一つではないことを知りました。
私の場合は、血の不足、のぼせ、血流の悪さもあり、首筋のこりや肩こりも伴うとのことでした。そこで、その症状に良いとされる漢方薬を昨秋から服用し始めたところ、ひと月ほどでかなり頭痛が楽になりました。
3ヶ月目には、鎮痛剤を飲むこともなくなりました。もちろん、肩こりや首筋のこりも疲労がたまっていなければ、感じなくなっています。そして、迎えた今年の春。なんと例年、悩まされていた頭痛がなく、とても助かっています。これからも漢方薬を続けたいと思います。
頭痛は神経に近いだけに気になり始めると、厄介なものですよね。
今回の頭痛の原因は、血虚・血瘀・肝陽上亢が素体にあることでした。
それらの改善をするべく、漢方薬の服用と共に、服装に気をつけることや食養生、適度な運動を始めていただきました。
その結果、半年ほどで、快適な生活を手に入れられて本当に良かったですね。
たまにはリフレッシュすることも忘れずに!!
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